2020年9月

乳がんのホルモン療法でエストロゲンの生成を抑えることで、更年期障害のようなさまざまな症状が出てきます […]

昨年９月１３日に妹が 乳がんの告知を受けてから１年が経ちました。 去年の今頃は、まだ本当の病状（ステ […]

前回まで３つの記事で断食についてお話してきました。 断食のメリット断食のデメリット日常でのプチ断食の […]

前回、前々回で断食についてお話しました。断食のメリット断食のデメリット 普通の生活をしながら断食をす […]

断食のメリットに続いて、デメリットもお伝えしていきます。今回お伝えするデメリットは、一般的なものでな […]