体

ビールを飲んだ。100mlくらいかな。 奇跡だ。 　 今の私の願いは「飲み物をごくごくと思う存分飲み […]

固形物を食べなくなってどのくらいだろう。 10日前まではちらし寿司を食べていたが 今そんなものを食べ […]

自分や大切な人が がん宣告を受けて 大きな精神的ストレスがかかると、人それぞれ、体や心にさまざまな弊 […]

昨年末の投稿で８年前に不正出血があり がん検査の結果待ちで悶々とした 年越しをした経験を書きました。 […]

ふくらはぎは、筋肉が収縮・弛緩した時に 下半身の血流を促進してくれることから、「第２の心臓」と言われ […]

寒くなっても元氣な体でいるために一番大切なのは 「内臓を冷やさない」こと。 常温以下のものを、極力食 […]

コロナ禍のマスク生活からは 解放されつつありますが、これから乾燥の季節になると 呼吸器系トラブルが増 […]

今年は百日咳が大流行しているという報道もあり （真偽はわかりませんが）夏でもコロナやインフルエンザな […]

前の記事で書いたように、 がん化した細胞は ミトコンドリアの数が少なかったり、 しっかり働けていない […]

ミトコンドリアってご存知ですか？ わたしたちの体には細胞が３７兆個以上あると言われていますが、 ミト […]