ヒーリングってなんですか

Facebook投稿　2025.9.13

「自分の心や体を保つために働いている

科学では解明されていない力(エネルギー)がある」

ということが前提になりますが、

それが乱れたり弱まったりしたのを元に戻したり、

状態が良い場合でも底上げを助けたりするのがヒーリングです。

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ほら、ときどきあるでしょ。

ご飯も栄養バランス整えてしっかり食べてるし、

運動もしてるし、寝てもいるけど、

なんとなくパッとしないとか元気でないとき。

そこで海に足をつけたり、森で木に触れたりすると、

生き返ったような気持ちになること。

そういうときに、栄養とか運動とかじゃない、

「それとは違うもの」が体や心に影響を与えているって体感する。

その「それとは違うもの」を、

海とか森とか行かずとも良い状態に整える行為が

ヒーリングだと思っていただければ。（森岡的解釈です）

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ヒーリングってどうやって受け取ればいいの？

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というご質問も。