死生観　(書き下ろし）

痛みや苦しみに耐えながら1秒でも長くという価値観は持っていない。

安らかに穏やかに旅立ちたいというのが私の希望だ。

だから、体に苦痛がないように安らかにと考えて、代替補完療法を利用したり、

暮らしのルーティンを今の自分に無理のないものに変えたりしている。

でもあるとき、結局それが今の自分にとって、一番の健康法になっていると気がついた。

健康法っていうか、養生法というのが正確だろうか。