以前の記事でも書きましたが、ビタミンDは
ホルモン療法の副作用である骨粗鬆症の予防はもちろん、
がんそのものにも有益であることから、
妹にはビタミンD3のサプリメントを購入して渡していました。
でもね。
妹、うっかり、一日の推奨量の1/4しか摂っていなかったのでした。
ちゃんと、二人で確認すればよかったなー、って思っても、後の祭りです。
60%になってしまっている腰椎の骨密度をあげるために、
1月からは、内服薬での骨粗鬆症治療が始まりました。
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