呼吸

寒くなっても元氣な体でいるために一番大切なのは 「内臓を冷やさない」こと。 常温以下のものを、極力食 […]

妹のがん宣告を受けてから、まず氣をつけたこと。それは呼吸でした。 自分が、家族が死ぬかもしれない、 […]